Butterflies!

Vanaf morgenavond begint het weer.. We zijn wederom een jaartje later en de repetities zijn reeds achter de rug.. Nu volgt het ECHTE werk ;-) waar we al zo lang op wachten.. Maar eindelijk!

Daarom dus ook de rust op deze blog..

Maar er volgt nog een verslag!

Tot hoors!

Mindfulness

Een boek met een kaft die aanspreekt.

Helblauwe hemel, azuurblauw water, weinig contrast.. Want aan de horizon raken beide elkaar aan, een zachte streling.. De schittering van de zon op het water.
De zee loopt over in zand, strand.. Zandkorrels die speels over elkaar rollen..

De zetel op het strand, de strandstoel, felgroen..

Die cover sprak mij aan, in de Standaard Boekhandel in Kortrijk.
Ik nam het boek mee, en ik lees..

Het gaat om een techniek, het gaat om mindfulness..

Mindfulness is een uitdrukking die afkomstig is uit het angelsaksisch taalgebruik. De oorsprong ligt in het Boeddhisme. Het is een onderdeel van het zogenaamde achtvoudige pad (in Pali en Sanskriet: samādhi). Het werd oorspronkelijk aangeduid met sati in Pali of als smṛti in Sanskriet. Het wordt al duizenden jaren toegepast door aanhangers van allerlei vormen van Boeddhisme. Voornamelijk in het Verre Oosten. Het bestaat uit meditatie en yoga.
In het Westen is het bekend geworden door het werk van onder anderen Thich Nhat Hanh[1], een Vietnamese monnik die verbannen is en nu in Frankrijk woont en daar onder andere les geeft. Mindfulness wordt toegepast in, onder andere, MBSR en MBCT (verderop in dit artikel).
Mindfulness verwijst naar:
een vorm van meditatie waarin men zich op een niet-reactieve manier bewust is van de fysieke en geestelijke sensaties en situaties van het moment ("Een zachtmoedige relatie aangaan met wat er zich nu aanbiedt"): bewuste aandacht.
een levenshouding die zich kenmerkt door acceptatie van onvermijdelijke negatieve en positieve ervaringen: aanvaarding.
juiste indachtigheid of bewustzijn in de Boeddhistische leer.
Door mindfulness te beoefenen wordt het mogelijk de werkelijkheid te aanvaarden en bewust aandacht te geven aan jezelf en alles om je heen.[bron?] Leven in het moment. Door het bewustworden en loslaten van automatismen en oordelen, is het mogelijk innerlijke kalmte en rust te bereiken. Het is niet de bedoeling dat je in jezelf keert of transcendeert. Hoewel de term mindfulness verbonden is aan het Boeddhisme, zijn er zeer oude Christelijke mystieke tradities die vergelijkbare (meditatie-)technieken hanteren en ook vergelijkbare ervaringen beschrijven[2].

En wie ben ik.. Zonder mijn spirituele kantje ? ;-)

Onbestaand!

Afscheid

Elke dag gaat het leven z'n gewone gangetje voor véle mensen.. Maar voor véél andere mensen is die éne dag net het grote STOP-sein aan het einde van de weg.. Ze nemen niet de tijd om naar links en rechts te kijken.. Ze blijven gewoon staan, machteloos, lusteloos, leeg..

Ze staren voor zich uit, blik op oneindig.. En een hart dat stilletjes aan in stukken uiteen valt.. In honderd, duizend, miljoenen stukken..

Het heengaan van iemand die je graag ziet, waarvoor je je eigen leven zou geven..


-
Scherven

Ooit één geheel, een mooie eenheid in die éne wereld.
Een plotse verandering, een onverwachte wending.

PLOTS

Géén geheel, niet één, twee, ontelbare deeltjes, leeg zonder elkaar.
De gloed die zij voorheen verspreidden, lijkt een vergeten schaduw in de nacht.

De afstand is overbrugbaar, maar de kracht ontbreekt, op dit moment.
De woorden ontbreken om de scherven te lijmen, want woorden hélen, woorden maken één.

Ik spreek vandaag niet, en morgen evenmin. Ik wacht, tot een nieuw geheel. Wanneer woorden terug raken.

-

Even stilstaan..

Ik ben een persoon, met verlangens, behoeften, gevoelens.. Niet enkel een aaneenschakeling van cellen, niet zomaar een hoop weefsels bij elkaar.. Meer dan het zichtbare, véél meer dan het tastbare.. Dit moest ik even kwijt..

Oh happy day, week, month, year, life ;-)

Het heeft wat voeten in de aarde gehad om hier weer wat te posten.. Niet dat ik er geen zin meer in had, niet dat ik niks meer heb beleefd ondertussen, maar.. De blog deed niet wat ik wou dus.. Deed ik niet wat de blog wou ;-)

Ondertussen zijn er weeral een aantal tripjes aan de revue gepasseerd.. Maar staat er ook alweer een grote trip voor de deur, nl. een 10daagse reis naar Cuba ;-)



Nadien komen er natuurlijk ook nog véél andere avonturen..
Vooraleer we natuurlijk richting Cuba vliegen, staat er een lekker etentje gepland met de vrienden, we gaan een Café Parti'tje ( http://www.cafeparti.be/ )placeren in Gent.
Een aanrader voor mensen die niet meteen een geschikt adresje vinden om te gaan eten, héél ontspannend en prijs-kwaliteit zit dit ook goed!
Ik raad vooral de vegetarische gerechten aan, ook al ben'k geen vegetariër toch smaakt dit overheerlijk!

En natuurlijk is deze zomer een zomer vol genot, plezier en meer van dat :-) Ondermeer op de agenda: Tomorrowland, Pukkelpop, Dranouter..

Maar meer nieuws en een relaas over mijn reis later via deze pagina ;-) ADIOS!!!